W jaki sposób efektywnie się odchudzać? Dietetyk pokazuje
Submitted by addmean on Wed, 02/15/2023 - 21:20![firma suplementy na masę](http://img.pirsport.pl/images/1609/57cfe54d3e591___flickr_28743549194_w150.jpg)
Author: Solamente Itan
Source: http://www.flickr.com
Odchudzanie rozpoczyna się w głowie, nie zaś w żołądku. Jest to główna zasada zrzucania zbędnych kilogramów.
O ile chcemy zrzucić parę kilogramów, to też musimy mieć przytomność, iż czeka nas kilka miesięcy pracy, nie zaś 1 tydzień.